segunda-feira, 21 de janeiro de 2013

Fazer Aeróbica emagrece?



Com certeza os exercícios aeróbicos são uma das melhores maneiras de emagrecer, eles são exercícios muitos agitados e podem queimar muita caloria.
Os exercícios Aeróbicos emagrecem iram ajudar emagrecer mais rápido, se você combiná-los com uma dieta com Aeróbica emagrece balanceada.


Quais são os benefícios Aeróbicos emagrece para o corpo?
·         Ha diversos benefícios à saúde como:

Aumento dos níveis de energia
Redução do estresse e melhoria da saúde mental devido à liberação de endorfinas no cérebro
Reduz a pressão sanguínea, e risco de derrame ou ataque cardíaco.
E outros...
Se você quer melhorar sua saúde, ou emagrecer e desejar fazer exercício aeróbicos temos aqui em nossa cidade, apenas 15,00R$ mensal. As atividades são três dias na semana: segunda-feira, quarta-feira e sextas-feiras das 18h às 19h. No prédio que funciona o PETI no bairro Tancredo Neves- Cerro Corá RN. Se interessar é só PROCURAR o  professor  RONIVON para mais esclarecimentos.

A SECRETÁRIA DE ASSISTÊNCIA SOCIAL FÁTIMA MÉLO TRABALHA PARA FACILITAR A VIDA DOS MENOS FAVORECIDOS

Vereadora Graça visita a secretaria de Assistência Social, sai bastante feliz com os planos e propostas da Secretária  de Assistência Social, Professora Fátima Mélo que pensa sempre em facilitar a vida dos munícipes e principalmente dos menos favorecidos. A entrega do leite, por exemplo, já está sendo expandida nas comunidades rurais, em Ipueiras, está sendo entregue na casa do senhor Chagas e a partir de quinta-feira dia 24, a comunidade do BAIRRO TANCREDO NEVES já pode receber seu beneficio na própria localidade, vai ser entregue no CCI - Centro de Convivência dos Idosos no bairro Tancredo Neves. Com isso os beneficiários que pagaria de 6,00R$ a 10,00 R$ aos mototaxistas para levarem o produto (leite), saem ganhando. Parabéns Fátima por facilitar a vida das pessoas, agradecemos em nome de nosso povo.